Kurse
Kostenlos für alle Mitglieder
Anmeldung beim Trainer oder am Empfang
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Dienstag 5.9. 16.00 – 16.45 Uhr
Rückenkräftigung
Dienstag 19.9. 16.00 – 16.45 Uhr
Kraftvoll und stabil
Donnerstag 21.9. 10.15 – 11.00 Uhr
Kleine Hanteln
Dienstag 26.9. 16.00 – 16.45 Uhr
Dehnen u. Entspannen
Donnerstag 28.9. 10.15 – 11.00 Uhr
Gymnastikball
Dienstag 10.10. 16.00 – 16.45 Uhr
Widerstandsband
Donnerstag 12.10. 10.15- 11.00 Uhr
Pilatesrolle